Stop jezelf in een of twee dagen vol met nieuwe energie, zin en betekenis. Voor iedereen die vindt dat werk meer mag zijn dan je brood verdienen. Als geschenk aan jezelf of als personeelsuitstap.

Omschrijving

Op een Zinjectiedag krijg je methoden en oefeningen aangereikt om je drijfveren, passies en behoeften te onderzoeken. Dat kan op persoonlijk vlak zijn of in je werk, voor veel mensen loopt dit door elkaar heen.
Je gaat onderzoeken wat je energie kost en wat je energie geeft. Ook maak je een inventarisatie van thema's en patronen in je leven. Sommige ken je misschien al, andere niet. Door meer zelfinzicht te creëren en je bewust te maken van wat er in en om je heen gebeurt, kun je onderzoeken wat je inspireert en motiveert. Of simpel gezegd: wat er voor zorgt dat je zin hebt in je werk.
De dag wordt afgewisseld met ontspanningsoefeningen en keuzemodulen.
Aan het eind van de dag formuleer je doelstellingen, waaraan je de komende periode wilt werken. Deze kun je op een terugkomdag in een persoonlijk gesprek met de coach evalueren.

Resultaten

• Je ontdekt hoe het écht met je gaat.
• Je ontdekt patronen en overtuigingen die je beïnvloeden in je dagelijks leven en op je werk.
• Je krijgt inzicht in je energiehuishouding. Wat kost en geeft energie?
• Je krijgt manieren aangereikt om momenten van rust te behouden in stressvolle situaties.
• Je krijgt inzicht in hoe je zinvol in je werk bezig wilt zijn en verbindt hier doelstellingen aan.